清晨，云南省文山壮族苗族自治州砚山县听湖畔，三五成群的市民在健康步道上快走慢跑；养护中心里，80岁的郭瑞雄老人刚刚起床，就有医护人员嘘寒问暖，帮他铺床叠被；康养中心内，来自北方的“候鸟”正在体验中医体质调理……这座滇南小城，正用一套“医养结合”的“组合拳”，把“健康”二字融入了日常烟火。

　　从“治病”到“防病”，从环境治理到康养旅居，砚山县正以“医养结合”为主线，串联起一条县域高质量发展的独特路径。

　　这里山水相依、空气清新，50万株绿植打造出错落有致、景随步移的生态空间，成为居民游客散步健身的好去处。

　　“听湖健康主题公园核心设施为全长5.1公里的健康步道，我们希望用‘小步道’走出大健康。”砚山县教育体育局体育股股长陈俊臻介绍，步道沿湖顺时针环形设置，配有线路地图，每隔一段距离标注步行距离及热量消耗标识，沿途还设有健康知识宣传牌，让群众在锻炼中轻松收获健康小知识。

　　过去的砚山县，基础设施薄弱。自2020年启动爱国卫生“7个专项行动”以来，砚山县始终坚持“爱国卫生筑基、康养产业赋能”的发展思路，把专项行动的整治标准全面延伸到康养旅居全链条。

　　“我们实现了网格全覆盖的管理，健全了定期调度、定期检查、定期告知、定期谈话四项常态化机制。”砚山县人民政府副县长马娴说，这种上下贯通、左右协同的格局，让城市治理有了“硬抓手”。

　　城区道路改造、农贸市场专项整治、公厕改造、洗手台建设……一项项民生实事逐一落地。全新打造的“推门见绿、出门入园、就近锻炼”的15分钟健身圈，成为市民和游客运动健身、休闲观光的打卡地。

　　如今，走在砚山街头，干净整洁的街面、人性化的设施，让不少外来游客感到欣喜。今年春节期间，有自驾游客忍不住写推文点赞：“没想到砚山这个并不知名的小城市，旅游体验感很好。”

　　砚山县立足中医药优势和本地资源特色，落实爱国卫生“7个专项行动”“护老人”专项行动要求，围绕老年人多样化、高品质养老需求，补短板、强弱项、创特色，织密了一张覆盖广、功能全、服务优的养老网络，让老年人获得感更足、幸福感更强、安全感更实。

　　2024年11月投入运营的砚山县康养中心康养院（养护中心），是目前文山州规模最大的医养结合机构。中心设有医养结合床位120张，评估服务体系齐全，摸索出一套“医疗+健康管理+生命养护+养生娱乐+文体休闲+康复理疗”的综合服务模式。

　　“喂饭、喂水、喂药，端屎倒尿不嫌脏，待老人比亲人还亲。”郭瑞雄老人今年2月因为腿伤入住养护中心，中心工作人员每天早晚查房，帮他做康复按摩、疏通经络，将老人照顾得妥妥帖帖。

　　“每个月还有补贴，经济压力轻了许多。”郭瑞雄对养护中心的服务赞不绝口，“我们住得踏实，儿女也安心。”

　　目前，养护中心已入住了60名老人，床位使用率50%。这里按照自理、轻度失能、中度失能、重度失能、完全失能“五大类人群”分级照护，结合中医十二时辰养生理念，科学安排24小时作息，打造不脱节、有温度、有社交的晚年生活区。

　　“一老”有保障，“一小”也不落下。在砚山康养中心，还设有产后母婴康养馆、早教养生托育馆等。“从老到小，我们铺开了一张全生命周期健康管理网络。”马娴说。

　　砚山县中医医院院长谢树碧有句口头禅：“我们的目的就是让大家少生病、不生病。”随着爱国卫生“关注健康、预防为先”的理念深入人心，这句话也正在成为砚山人的共识。

　　依托砚山县中医医院优质医疗资源，砚山打造的专业化康养综合体，提供养生、养老、儿童早教托育、母婴康养、食疗养生、运动养生等一站式服务，配套健康宣教、心理减压讲座，为群众制定个性化的健康管理方案，助力群众养成文明健康、绿色环保的生活习惯。

　　体育赛事则为这座康养之城注入了活力。2025年，砚山县承办了中国篮球公开赛西南大区赛、云南省青少年皮划艇（静水）冠军赛等体育赛事。陈俊臻介绍，当地正利用听湖水域打造赛龙舟等水上项目，向着“月月有赛事”的目标迈进。

　　“我们致力于全方位关注居民健康，真正实现从‘治病’向‘健康管理’跨越。”马娴说，砚山希望以独特的“医养结合”模式，重新定义县域健康生活，吸引更多省内外的游客，实现“候鸟式旅居”。

　　当“候鸟”一路向南，在这片山水间安心停驻，砚山也让人看见：美好生活，始于健康。

　　版权声明：凡注明“来源：中国西藏网”或“中国西藏网文”的所有作品，版权归高原（北京）文化传播有限公司。任何媒体转载、摘编、引用，须注明来源中国西藏网和署著作者名，否则将追究相关法律责任。

　　互联网新闻信息服务许可证：违法和不良信息举报电话互联网宗教信息服务许可证：京（2024）0000004